Как почистить кишечник
С древних времён считается, что здоровье человека во многом определяется состоянием кишечника, поэтому попытки «очищения» организма при помощи клизм предпринимались уже давно. Этой манипуляции исторически приписывались самые разнообразные эффекты, начиная от омоложения и заканчивая профилактикой депрессии, хотя как подтверждения, так и научного обоснования им не существует 1. Поэтому в настоящее время очистка кишечника может выполняться только по медицинским показаниям. Давайте узнаем, в каких случаях может понадобиться очищение кишечника и какие способы способствуют оптимальному результату.
Чистка кишечника — это метод альтернативной медицины, который сводится к промыванию толстой кишки большими объёмами жидкости. Также его называют гидроколонотерапией, гидротерапией или ирригацией толстого кишечника. Это не то же самое, что люди делают при подготовке к исследованиям или операциям. Скорее это такая сверхагрессивная клизма , которая должна промыть всю толстую кишку. На самом деле это всего лишь физиологическая реакция на раздражение блуждающего нерва. Толстая кишка должна не только вмещать фекалии, но и поглощать из них воду.
Основной причиной плохого самочувствия наряду с недосыпанием, стрессами и усталостью является накопление вредных веществ в организме, оказывающих негативное воздействие на все функции организма. Шлаки засоряют кровеносные сосуды, накапливаются в тканях и провоцируют развитие болезней. Этот процесс усугубляется чрезмерным употреблением алкоголя, сладостей, мяса, неправильным питанием фаст-фуд, полуфабрикаты и бесконтрольным приемом лекарств. С чего начать правильное очищение организма — основная тема статьи. Обратите внимание, что очистку от шлаков, негативно влияющих на здоровье, необязательно делать в медицинском учреждении. Сделать это можно и в домашних условиях, применяя щадящие методы, а именно:.
