Рыбный суп из судака детям
Автор Поля Мартемьянова. Этот рыбный супчик порадует всю семью, а особенно деток! Судак не жирная, диетическая рыба Ингредиенты Судак 2 шт.
Судак — вкусная рыба, которую можно и нужно вводить в рацион детей. К тому же, она очень полезна, потому что содержит:. Заметим, что судак занимает лидирующую позицию по содержанию кобальта, который необходим для поддержания нормального кроветворения и метаболизма. Также он оказывает благотворное действие при анемии, заболеваниях ЖКТ, повышенных эмоциональных и интеллектуальных нагрузках, чрезмерной утомляемости.
Судак запеченный с гречневой крупкой Понадобится: Судак филе — шт. Зона Лазерсона. Рецепт от Ильи Лазерсона. Простые рецепты.
