Коричневый Как Готовить Рис

Бурый рис он же коричневый рис, от английского brown rice представляет собой рис в сохранённой отрубевой оболочке нежно-коричневого окраса. Именно эта оболочка во многом и обеспечивает пользу этого вида по сравнению с привычными для нас белыми шлифованными зёрнами риса: отрубевая часть зерна богата минералами, витаминами, клетчаткой и ненасыщенными жирными кислотами.

Коричневый рис

Питательный коричневый рис легок в приготовлении и универсален — просто его приготовление занимает немного больше времени. Следуйте нашим кулинарным советам, чтобы получить вкусные результаты. Из вкусного, питательного коричневого риса удалена только несъедобная оболочка, что означает сохранение полезных веществ, в том числе витаминов группы В и клетчатки.

Категория: Горячие блюда Блюда из круп. Группа ученых из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне утверждает, что употребление белого риса повышает риск заболевания сахарным диабетом, в то время как употребление коричневого риса, наоборот, снижает этот риск, - сообщает The Independent. Ингредиенты: Рис Вода Соль Масло оливковое. Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из говядины.

Кулинарный блог «Ужин Дома». Как правильно варить рис рассыпчатым в кастрюле. Казалось бы, что может быть проще риса? Однако у многих возникают сложности. Рассказываем, как сварить вкусный рассыпчатый рис на гарнир в кастрюле.

Похожие статьи

• Как сделать рисунок на штукатурке
• Розочка рисунок на ногтях пошагово
• Няшные рисунки мороженое
• Как нарисовать монстра хай карандашом поэтапно для начинающих