Схема введения прикорма по месяцам
В первый год жизни малыша важно сформировать его вкусовые привычки. Отлично, если здоровое питание — естественный выбор всей семьи. Но часто бывает, что в современном ритме множество перекусов, фаст фуд и другие продукты в рационе родителей не подходят для самых маленьких членов семьи. Поэтому очень важно вместе с Вашим педиатром подобрать правильный рацион питания для подрастающего малыша. Продукты прикорма являются поставщиками новых видов белков, углеводов, жиров и отличаются от содержащихся в грудном молоке:.
Рацион ребенка в возрасте 4 — 6 месяцев
Специалисты сходятся во мнении, что каждая мама должна кормить ребенка грудным молоком как минимум до одного года, а лучше до двух лет и более. Доказано, что оно способствует правильному развитию иммунитета малыша, защищает его от инфекций, способствует росту и развитию ребенка. Однако ближе к шести месяцам только грудное молоко уже не может обеспечить малыша энергией и всеми необходимыми питательными веществами и нужно начать вводить в меню крохи пищу. Если вы видите, что ребенок проявляет к ней интерес, то, скорее всего, время подошло — нужно начинать вводить первый прикорм.
Рекомендации ВОЗ по введению прикорма
Знакомить малыша с его первой «взрослой» едой можно уже в четыре-пять месяцев. Кроха растет быстро, к этому возрасту грудного молока уже может не хватать, поэтому стоит планировать введение первого прикорма. Читайте дальше, чтобы узнать все о том, как делать это: по какой схеме, когда, какие продукты использовать. Лучший возраст для введения прикорма — от 4 месяцев до полугода. До 4 месяцев малыш к этому просто не готов:. Только в некоторых случаях малыш пробует еду впервые после полугода.
