Врач предупредила, что популярные успокоительные настойки нельзя принимать долго
Врач, диетолог, специалист по anti-aging и функциональной медицине Тиана Фиалкова дает рекомендации по снятию нервного напряжения. Из-за военного положения многие не спят из-за нервного потрясения, да и днем находятся в сильном напряжении. Будьте внимательны! Аптечная настойка на спирту. Но можно капать в кипяток и спирт будет испаряться. Все эти настойки сливаете в одну емкость, перемешиваете и снова разливаете полученный коктейль по бутылочкам.
Также люди активно используют недорогие настойки трав, обладающих седативным действием и воздействующих на сердечно-сосудистую систему - например, валерианы, пустырника, пиона, боярышника. Но использовать тот же корвалол, валокордин или спиртовую настойку валерианы нужно с осторожностью и под контролем врача", - говорит Надежда Карпинская. Она пояснила, что корвалол при длительном применении может вызвать привыкание и зависимость, и в этом случае прекратить прием лекарства самостоятельно человеку будет сложно - возникнет синдром отмены. В более серьезных случаях возможны головокружения, обмороки, судороги, делирий", - предупредила доктор Карпинская.
Об этом сообщает " Golbis ". По мл. Добавьте 10 бутонов гвоздики пряность при непереносимости можно не добавлять корвалол по желанию. Настаивайте смесь 2 недели. Читайте: Названа еда, которая повышает иммунитет. Коктейль спасает от шума в ушах и в голове, помогает от головной боли, особенно, когда голова болит на изменения в погоде.
