Силовая тренировка для девушек «Силуэт»
Наталья делится своим опытом, как она стала фитоняшкой, изменившись всего на полгода до неузнаваемости. Вместе с ней мне достались семь лишних килограммов и "уши" на попе. Звучит не слишком ужасно, но я хрупкая девушка с тонкими костями запястье 13,5 см в обхвате и всегда была худенькой: около 48 кг при росте см.
До и после спортзала - 70 фото 9 Преображение фигуры до и после. Плавание фигура до и после. Домашние тренировки до и после. Фигура до и после. Тренировки до и после.
- 1. 80 кг до и 80 кг после. Разница очевидна
- Многие из них даже не подозревают, как могут себе навредить.
- Практически у каждого из нас есть комплексы.
- Килограмм равен килограмму? Мы готовы с этим поспорить.
Спорт положительно влияет не только на здоровье и самочувствие человека, но и на его самооценку и настроение в целом! Ведь когда его фигура совершенствуется, а лишние килограммы исчезают, он перестает комплексовать, наслаждается отражением в зеркале и радуется жизни. Думаем, именно так сейчас и делают героини нашей подборки. Эти девушки шли в зал с целью приобрести сексуальные формы, и им это удалось! А какую выберешь ты? Разница очевидна!
