Эффективная зарядка при остеохондрозе шейно-грудного отдела: шаг к здоровью!
Остеохондроз — это дегенеративное поражение межпозвонковых дисков, проявляющееся их износом и последующими изменениями в структуре соседних позвонков. Особенно часто поражение подвержены позвонки шейно-грудного отдела позвоночника, что может вызвать боль, ограничение двигательной активности и другие неприятные симптомы. Причины развития остеохондроза многочисленны: это и неправильное распределение нагрузки, и нарушение обмена веществ, и генетическая предрасположенность, и многие другие факторы. Лечебная гимнастика при остеохондрозе шейно-грудного отдела направлена на достижение следующих целей:. Важно понимать, что гимнастика при остеохондрозе шейно-грудного отдела должна проводиться регулярно и под наблюдением специалиста.
Кроме высокопрофессионального и качественного лечения нашими специалистами разработан комплекс реабилитационных мероприятий и рекомендаций, позволяющих пациентам вернуться к здоровому образу жизни. В своей работе следуем простым принципам: - «Non nocere! Боли Вспине диагностика. Мы перезвоним вам. Упражнения для грудного отдела позвоночника.
Причем несколько часов сидения на одном месте сопряжены с большим риском для здоровья, включая очень частые боли в спине и шее , головную боль и боль в руках. Согласно некоторым статистикам болью в спине страдает каждый второй человек. Давайте признаемся, кто из нас стремится решать проблемы, вызванные длительным сидением на работе, а кто просто запускает их, терпя боль? При этом многие из нас могут очень легко избавиться от боли, достаточно, например, регулярно выполнять упражнения на растяжку в течение рабочего дня. Вы спросите, «как я могу делать упражнения, если у меня нет необходимых приспособлений и соответствующей одежды»?
