В твоих руках не страшно
Нас с детства обучают навыкам гигиены, чистить зубы и мыть руки. Но есть еще навыки, которые психологи называют психогигиеной. О том, как сохранить психическое здоровье и душевное равновесие, нам рассказала Елена Синева, медицинский психолог, инструктор ЛФК йогатерапия.
Война идет уже больше дней. Армия РФ только что объявила, что отступает из Херсона — кажется, это главное поражение России и лично Путина в этой войне. После начала полномасштабного вторжения по просьбе «Медузы» в Украину отправился журналист Шура Буртин. Он провел там два месяца — и поговорил с десятками украинцев, которые потеряли своих близких и лишились дома. Они рассказали , как близость смерти заставила их по-новому увидеть жизнь. Этот текст подводит некоторый итог долгих месяцев войны.
Она рассказала о своем самом страшном дне и о том, чего боится сейчас. Маргарита надеется, что ее дети никогда не будут общаться с отцом. Шесть лет назад на всю страну прогремело имя никому до этого не известной девушки. О Маргарите Грачевой говорили буквально из каждого утюга. Хотя повод для этого был трагический.
