Простые и эффективные приемы самообороны для девушек
Смотря в будущее необходимо иметь представление о прошлом. В средневековой Японии Джиу-джитсу иди Дзю-дзюцу, было фамильным клановым Умение вести бой тогда означало возможность жить. Обучали в самурайских семьях боевому искусству не только мальчиков, но и девочек.
Главная » Блоги » Самооборона для девушек: как научиться постоять за себя. Женщина часто вынуждена отвечать на агрессию более сильных противников например, мужчин , поэтому эффективная оборона становится важным инструментом защиты. Неожиданность является одним из ее плюсов для нападающего, который не ожидает сопротивления со стороны более слабой жертвы. Самооборона для девушек базируется на точных и резких ударах, направленных на уязвимые части тела: глаза, шея, колени, пах. Несмотря на то, что существует разнообразная дополнительная защита перцовый баллончик, ЭШУ , использование ручных приемов обычно более эффективно.
Знать основы техники самообороны должен каждый, и девушки не исключение. Никогда не знаешь, когда придётся очутиться на улице в поздний час или пройти через плохо освещаемый двор. Первое правило, если вы вдруг столкнулись с неприятелем — не геройствуйте. Не переоценивайте себя, это может привести к печальным последствиям. Ко всем советам в интернете относитесь с осторожностью и помните, что может случиться всякое.
