Сыроедение - секрет молодости? Как выглядят 5 самых известных адептов сыроедения в 60, 70, 80 лет
Всем привет! Коротко обо мне: к вегетарианству пришла в году, в поняла, что алкоголь - зло, а до этого очень любила всякие вредности типа пива, чипсов, мяса, рыбы и сладостей. Сложнее всего было отучиться от вредной выпечки, ела вплоть до этого лета. Сразу из вегетарианства стать сыроедом у меня не получилось. Были срывы, самый неприятный - когда я даже наелась сникерсов и кальмара сушеного, у меня разболелась голова и нос стал малиновый, повторила через день из любопытства - снова покраснел. Сходили с семьей мужем и дочкой на сыроедный фестиваль, познакомились с несколькими людьми, и после этого что-то у меня внутри поменялось.
Еще каких-то 5 лет назад еще многие вегетарианцы сомневались в том, что они смогут тренироваться и наращивать мышцы на питании без мяса. Сейчас же все больше людей подтверждают тот факт, что без мяса не только можно, но и нужно тренироваться. Тем более на сыром, природном топливе - фруктах и овощах. По интернету тут и там гуляют различные фотографии, дневники и видеодоказательства возможности качков сыроедов, но нигде не было полной подборки. Итак, давайте развеивать мифы! Известный русский сыроед-бодибилдер Алексей Ятленко со стажем сыроедения более 3-х лет и стажем в бодибилдинге более 15 лет!
Главная iXBT. Последние темы. Правила конференции FAQ по конференции. Конференция iXBT. Психология, религия.
